Notre vocation

L'association a pour raison d'être de permettre à chacun, quelque-soit sa situation, d'accéder à une activité de bien-être adaptée à ses besoins.

 

Ce projet est né du constat que de nombreuses personnes sont en souffrance actuellement, à cause d'une maladie, d'une déficience mentale, d'une situation de vie délicate, de problèmes matériels, sans être accompagnées au niveau émotionnel.

 

Or, il est prouvé aujourd'hui scientifiquement que le fait de pratiquer régulièrement des activités de régulation de l'organisme au niveau physique et nerveux, permet de baisser le niveau de souffrance corporelle et émotionnelle.

 

En prévention comme en régulation, les activités que nous proposons participent à soutenir les personnes dans les périodes les plus difficiles de leur vie. A la fois ludiques, thérapeutiques, pédagogiques et génératrices de sociabilité, ces activités sont adaptées à chaque profil, en partant des possibilités de chacun. 

 

Nos intervenants sont habitués et formés à être dans une démarche d'écoute, d'échange, auprès de publics en état de trouble ou de fragilité.

 

Ces activités s'articulent autour de la connaissance de soi, de la nature, de l'animal, dans une démarche de bienveillance envers soi-même, envers la nature, et envers autrui : yoga somatique, gestion des émotions et du système nerveux, yoga sur chaise, équithérapie, danse thérapie, bains de nature.

Notre objectif

L'association a pour objectif de toucher un maximum de profils de personnes au moment de leur vie où elles en ont besoin : burn-out, maladie chronique, déficience visuelle, mentale, ou handicap physique, addiction, période de transition, sont autant de situations de vie où le système nerveux est mis à rude épreuve. Un accompagnement adapté peut permettre de libérer les personnes du brouillard mental, du sentiment de désespoir, de faire baisser l'intensité des symptômes physiques et émotionnels. 

 

En effet, c'est souvent lorsqu'on en a le plus besoin que nous n'avons pas accès à des accompagnements et activités qui pourraient nous aider à être plus positif, avoir les idées plus claires, se sentir entouré, grâce à une capacité à mieux gérer l'anxiété que réveille la situation.

 

Souvent considérée comme une préoccupation secondaire, l'activité de bien-être peut, bien au contraire, permettre d'écourter les périodes de trouble, être mieux armé pour affronter les problèmes de la vie. Et c'est souvent lorsqu'on en a le plus besoin que nous ne parvenons pas à retrouver un état de sécurité intérieur. C'est dans ces moments-là que nous avons besoin du soutien d'un aidant qui nous donne des outils pour sortir de notre état de dérégulation.

 

Pour parvenir à cet objectif, nous cherchons à fédérer différents acteurs sur le territoire autour du projet associatif (professionnels des secteurs sanitaires, médicosociaux, de l’environnement, du sport et de la santé…).

Notre équipe

Equipe opérationnelle

 

Anaïs Goldman

Yoga somatique

Régulation nerveuse

gestion des émotions

Do-in

 

Vanessa Morali

Equithérapeute

 

Charlotte Girard

Danse thérapeuthe

 

Le bureau

Arlette Goldman

Présidente

Marie Lavigne

Trésorière